在19岁这个年龄段，肌肤处于青春期的过渡阶段，需要额外的护理和保养。以下是一些适合19岁使用的护肤品建议：
洁面
洁面是每日护肤的必备步骤。建议使用温和的洁面产品，比如泡沫洁面或乳状洁面。选择适合自己肤质的产品，避免使用含有过多刺激成分的洁面产品。
爽肤水
经过洁面后，可以使用爽肤水来平衡肌肤pH值，并为后续的护肤步骤做好准备。选择温和、不含酒精和刺激性成分的爽肤水，避免对肌肤造成负担。
精华液
精华液是护肤步骤中的重点，可以针对不同的肌肤问题进行修护和改善。19岁的肌肤可能会有轻微的问题，比如少量的痘痘或暗沉。可以选择针对这些问题的精华液，比如控油、祛痘或美白精华液。
面霜
面霜是肌肤最后一步护理，可以锁住之前护肤步骤所带来的营养和水分。19岁的肌肤可以选择轻质的面霜，比如乳霜或啫喱状面霜。选择适合自己肤质的产品，避免使用过于油腻的面霜导致油脂分泌过盛。
综上所述，19岁的肌肤需要的护肤品相对简单，但仍然需要注意选择适合自己肤质的产品，避免过度刺激或过于油腻。